酒，中國傳統飲品，有人說適當喝酒有益健康但

沒錯，早在2012年酒精就被國際癌癥研究中心列為了一級致癌物（不信的傻冒自己查），所以滴酒不沾才是對身體更有好處，中國飲酒傳統才是千年老謠言。
飲酒后酒精經過胃腸進入血液，隨著血液循環大部分酒精進入肝臟被代謝。酒中的乙醇（酒精）會在“乙醇脫氫酶”的作用下變成乙醛，再在“乙醛脫氫酶”的作用下變成乙酸，再通過呼吸作用變成水和二氧化碳排出體外。
其間乙醇（酒精）的代謝過程的中間產物“乙醛”的綜合毒性是“乙醇（酒精）”的10-30倍！乙醛中毒 輕則面色潮紅、頭暈惡心、四肢無力、心率加快 等，重則呼吸困難、心率異常、失去意識甚至“死掉”。
最要命的是東亞人特別是中國人中有30%-40%的人具有世界范圍內獨有的ALDH2突變基因，天生難以代謝乙醛更容易出現中毒反應。
飲酒傷胃、傷肝、傷心腦血管等，為了“饞”、“面子”、“權與利”放縱自己貪杯最終傷的是自己毀的是家庭。