yanyan2018黃酒不僅是一種酒,其營養功效非常強大,比如和雞肉放在一起做成黃酒煲雞其營養價值非常高,適當食用可以通血脈、滋養皮膚、護肝、治療月經不調、貧血等。黃酒煲雞的做法非常簡單,準備好食材以后,先開火爆炒姜塊,之后加入雞肉,等雞肉五成熟的時候加入水、黃酒等煲煮就可以了。?一、黃酒煲雞的做法?1.土雞洗凈切塊,姜洗凈拍碎?2.放少許油熱鍋(油不用太多,因為雞肉本身含有脂肪),放入姜塊爆炒一會。3.將切好的雞肉放入鍋里翻炒4.雞肉炒至五成熟(變白)時放入少量熱水煮開(可以把雞湯盛起喝完再加酒)5.倒入客家黃酒用中小火煮15分鐘左右。6.加入紅棗桂圓和枸杞,蓋上蓋子煮至雞肉松軟后關火。小貼士1、紅棗桂圓枸杞可有可無,如果酒較甜,可以適當增加水的份量,加水不宜放冷水,因為冷水會使正在加熱的肉類遇冷收縮,蛋白質不易溶解,湯便失去了原有的鮮香味。2、做黃酒雞的關鍵是炒好的雞塊放水后不能熬煮過久,要利用湯和鍋的溫度將雞悶熟。所以一定要選擇保溫性能好的鍋,砂鍋或搪瓷鍋都可以。3、雞肉吃完后,可再次點火,雞蛋打散煎熟切開,加入剩下的酒湯一樣美味。二、黃酒燉雞的功效有什么1、黃酒:它具有通曲脈。厚腸胃,潤皮膚。養脾氣。扶肝。除風下氣等治療作用,極具藥用價值。是很好的藥引子。2、雞肉:雞肉對營養不良。畏寒怕冷。乏力疲勞。月經不調。盆血。虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為。雞肉有溫中益氣。補虛填精。健脾胃?;钛}。強筋骨的功效。3、生姜:味辛性溫。發散風寒?;抵箍?。又能溫中止嘔。解毒。
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