葡萄酒，有人說它好神秘，看著它液體的顏色就想去探知它背后的秘密。它的美容養生效果容易讓人對它產生好奇，作為世界上唯一一款堿性的酒精飲品，紅酒堪稱比較健康的飲品之一，而它就有著極大的魅力讓喝它的小伙伴慢慢愛上了它那酸澀的口感，也愛葡萄酒的價值，特別對于女性來說葡萄酒更加具有吸引力，但在一段時間喝葡萄酒要小心，那就是懷孕的時候，那懷孕喝了葡萄酒怎么辦？今天就來解剖一下！
1、孕婦過度飲酒的危害，你可能想象不到
因為孕婦飲酒后，酒精會通過胎盤進入胎兒體內，嚴重的會導致胎兒酒精綜合癥（fetalalcoholsyndrome），它的早期癥狀包括頭部或其他身體部位發育不良如眼窩凹陷、鼻子較短、前額凸出、嘴唇發育不全、耳朵畸形，以及發育遲緩、心臟問題、生殖器問題、智力低下等等。
并且從中醫學來說，葡萄酒可以活血，中醫認為胎氣應當“聚”，因此在妊娠期飲用紅酒，跟宮斗劇里點麝香是同樣有害的。
還有葡萄酒中的單寧酸，會影響鐵的吸收，形成缺鐵性貧血。酒精還能妨礙葉酸和維生素B的吸收，引起貧血或多發性神經炎。當然喝多了還有可能會摔跤，孕婦是一定不能摔跤的。
2、國外孕婦怎么可以喝葡萄酒
不管是歐洲還是美洲，都沒有任何一個官方的說明表示孕婦飲酒是無害的。孕婦飲酒確實可能導致胎兒酒精綜合癥，并且喝酒的女性流產的風險會增加2-4倍。但是目前為止還沒有確定會導致胎兒酒精綜合癥的具體劑量。
過去的研究顯示，哪怕是少量的飲酒也是可能導致危險的。比如《兒科學》雜志（Pediatrics）在2007年曾發表報告稱平均每周飲用一杯葡萄酒的孕婦生下的孩子在4周歲時更容易有心理問題。還有密歇根大學在另一項針對500名兒童的研究中發現，即使孕媽每周只喝一杯酒，也會導致孩子在7歲時有不良行為發生。
但是在最近的研究中，女酒鬼們似乎看到了一點希望。
英國最近的一項研究將在孕期前三個月每周飲用一杯葡萄酒的孕婦和完全戒酒的進行對比，并研究她們的孩子在11歲時的表現，調查結果是：孕期少量飲酒與孩子的心理健康和學習成績沒有顯著的臨床相關性。
丹麥的一項研究收集了63000名孕婦的數據，研究發現孕期少量飲酒的女性比懷孕后完全戒酒的女性身體更健康，并且懷孕期間少量飲酒對嬰兒沒有危害。
《英國婦產科雜志》的研究還說：與孕期戒酒的孕婦生下的小孩相比，輕度飲酒的孕婦生下的小孩認知能力更強。因為影響嬰兒長大后行為表現的因素有很多，孕期飲酒只是其中一個因素，其他因素包括孕婦的吸煙習慣、收入、教育水平、心理健康也會對此產生影響。因此，如果不能將其他干擾因素排除，很難得出孕期少量飲酒對孩子的影響。
也正因為如此，至今我們仍然不知道孕婦飲酒的最低安全臨界值，所以醫生也無法準確的建議你每周喝多少紅酒是沒有危險的。為了安全起見，醫生會建議孕婦干脆不要喝酒。
雖然一直不被允許，但似乎國外的孕婦一直都在少量地喝。而現在，歐洲官方也開始松口，允許孕婦每周喝2次酒，每次1-2杯。當然為了安全起見，每個月只喝1-2次是最好的，切記切記千萬不能過量。
3、孕婦不小心喝了酒怎么辦？
國內的醫生可能會這么告訴你，你一定要嚴格的做好妊娠檢查，要做唐氏篩查，22-26周的時候要做四維彩超排畸，最好再做一個羊水穿刺和臍帶血檢查。一旦有異常情況，立即終止妊娠。
然而我又專門查閱了外文資料。資料顯示，在懷孕的前4周，胚胎小得可憐。從第5周開始，胎盤變得可見并開始工作。正是從這個時候開始，胎兒通過胎盤從母體獲得營養。也就是說，在懷孕的最初幾周，只有一小部分營養物質達到胎兒體內。并且，前幾周，胚胎還處于細胞分裂狀態，從1個變成2個，2個變成4個......沒有進入細胞分化階段，細胞產生畸形的可能也比較小。因此，如果是在前幾周不知情的情況下不小心喝了幾杯酒，真的不用太擔心。
4、孕期什么時候飲酒最危險
孕婦在孕早期（前12周）應該完全戒酒。加州大學圣地亞哥分校的研究員發現，準媽媽在孕期前三個月的后半段每喝一杯酒，孩子得兔唇的風險會增加25%，頭部偏小的風險增加12%，體重偏輕的風險增加16%。
而每天喝4-5個單位酒精的孕婦，他們很可能會患上胎兒酒精綜合癥，還有可能早產。
一單位酒精可以表示為：半杯啤酒（250毫升）；一小杯葡萄酒（125毫升）；一小杯利口酒（40毫升）。
5、葡萄酒美容養生，因為含有這6大物質
?。?）、水（80%）
葡萄酒中的水基本都來自于葡萄的果實，而這種物質在生物學的角度來講屬于生物學中的純水。它是構成葡萄酒的主要的物質，這里的水和咱們平時說的水可不是一個概念。而水再人體的比例里約占有70%左右的比重，所以多喝水有益于身體健康，并且可以加速身體的新陳代謝和血液循環。
入秋后天氣越來越干燥，而此時人體對水的需求越來越多，為了讓肌膚整體保持在一個比較不錯的狀態，我們要經常補充水分，以達到維系身體器官各種平衡的作用，而你明白這里的水和咱普通身體水分的區別了吧！
?。?）、酒精（9.5-15%）
酒精代號乙醇，是酵母經過一系列的發酵作用，從葡萄果實中的糖轉化過來的，而它也是酒類飲品的組合物質。酒精的作用可以說是很大，有的人愛酒精感覺可以舒緩疲勞，有的人討厭酒精因為酒精真的會讓不夠自律的人放縱自己，但酒精不但可以當做飲料來滿足人們對酒精的需要，在新能源、醫療、工業等領域都能看到酒精的身影。同時，適量飲酒具有消除疲勞、溫暖身體的作用。注意！此處說的是適量飲酒的作用，不是酗酒！
?。?）、原花青素
花青素是一種存在于葡萄酒或者葡萄中的提取物，它的存在在一定程度上可以說是讓葡萄酒發揮了它強大的美膚作用，花青素在一定程度上有讓人體肌膚變得細膩嫩滑的作用，很多女性喝葡萄酒都是為了這一物質。
提到花青素我們肯定想到了抗氧化，花青素的一個很大的作用就是抗氧化。而它的存在可以在很大程度上起到緩解人體衰老的作用。而根據調查得出的結論是OPC的抗氧化能力是極強的，而它還有一個很大的好處就是吸收速度特別快，并且作用時間較為久。它有改善身體的血液循環、讓身體的水腫代謝掉和保護心臟以及心血管疾病疏通等作用。
?。?）、白藜蘆醇
上世紀，科學家在葡萄中發現了一種叫做白藜蘆醇的物質，而隨后又在花生、桑葚這些食物中發現了這種物質，而因為首次發現引來了很多人的關注。白藜蘆醇作為一種天然的抗氧化劑，起到延緩衰老預防各種疾病的作用，而目前白藜蘆醇基本都從葡萄酒或者葡萄果實當中提煉，這就說明了葡萄還是有很多作用的。
?。?）、單寧
單寧主要來自于葡萄的果皮和葡萄的種子，它是一種讓紅酒喝起來有酸澀感的物質，是一種天然的防腐劑，它的存在仿佛就是讓你明白紅酒的口感不是誰愛喝就愛喝的，不得不提的是真的有很多人不愛這種物質。
單寧具有一定的抗氧化作用，它與原花青素的作用在一定程度上是相似的，都是天然的抗氧化劑，有醫學研究表明，單寧可以起到降低血脂膽固醇，防治血管硬化，疏通血管的作用；而且還可以收斂皮膚、抗皺和美白。
?。?）、維生素、礦物質
維生素和礦物質這兩種物質全部來自于葡萄果實，這點上來說的話也是不錯的。這些物質可以增加機體免疫力，維持人體每天的正常生理活動，是人類不可或缺的營養物質。
總之，孕婦對酒精的分解和吸收能力的差異是很大的。但是還是有一些相對保守的建議：比如你可以喝Moscatod’Asti代替干紅干白，因為它的酒精度只有5%-6.5%，當然不嫌棄的話無醇葡萄酒也是值得考慮的，因為用反滲透法釀造的無醇葡萄酒酒精度不超過1%?？傊?，烈酒、加強型葡萄酒是一定要避免的。
