喝酒會提高新陳代謝率嗎？

可以說適當的喝酒可以提高血液循環的速度，暫時性的加速我們體內的新陳代謝，但是卻不是永久性的，所以那些說喝酒有好處的人通常都是誤導我們的一種言論，因此我們應該提高自己的認識，千萬不要相信某些商家為了售賣自己的產品，而對我們進行虛假的廣告宣傳，這樣只會讓這些商人的腰包越來越鼓，卻讓自己的健康越來越差，從科學的角度來講，雖然每天少喝一點點酒對健康是有所幫助的，從長遠的角度來看，喝酒的傷害要遠遠大于這一點，因此我建議大家還是能盡早的戒酒，就盡早的把酒戒掉，如果在生活當中有一些喝酒的地方不可避免的話，那么我們也可以盡量通過以下幾個方法來緩解酒精對身體的傷害：

1、喝酒之前先吃飯

首先是如果我們有酒局的話，那么在喝酒之前要盡量先多吃一些飯，這樣的話不僅可以保護我們的胃黏膜，不會直接讓酒精受到傷害，還可以極大程度上的減緩身體對酒精吸收的速度，相對來講，這樣做可以幫助我們更好的保護身體。

2、喝酒前喝一杯酸奶

如果我們碰到了那種只能喝酒卻不能吃飯的酒局的話，那么我們在喝酒之前可以先喝一杯酸奶來緩解一下，因為酸奶可以很好的保護我們胃黏膜，起到與吃飯相同的效果，特別對于一些有慢性胃病的朋友來說，這種方法非常重要。

3、喝酒之后多喝一些蜂蜜

很多朋友覺得喝酒之后喝一些茶可以很好的幫助我們緩解醉酒的狀態，其實這種想法是錯誤的，喝酒之后喝茶不僅不會解酒，還會對身體形成一定的損傷，正確的做法是，喝酒之后可以適當的喝一些蜂蜜來加速酒精在身體當中的排泄。

據有關科學考證，喝酒確實能提高新陳代謝率，但是這個前提是適量的喝酒，也會加快血液循環，達到活血通絡的效果，過量飲酒就會有危險。